2009年12月7日

青少年健身与更高的智商和成就相关

十几岁的男孩跑的照片

一项新研究发现,在18岁时身体健康与更高的智商有关。研究人员还表明,健身预测了以后的生活会有更大的教育和职业成就。

较早的研究发现动物,儿童和老年人的身体健康与心理功能之间存在联系。但是年轻人之间的关系还不清楚。

在这项新研究中,研究人员利用大型数据集对1950年至1976年在瑞典出生的120万年轻男子进行了检查。所有这些男子入伍后都在18岁时对其身体素质和智力进行了评估。研究人员主要来自哥德堡大学和瑞典的卡罗林斯卡研究所,将这些信息与其他国家数据库中后来的学术成就和社会经济地位的详细信息进行了比较。调查结果发表在2009年12月8日的 美国国家科学院院刊。

通过固定自行车进行测量,18岁儿童的心血管健康状况与智力测验的得分密切相关。即使在调整了混杂因素之后,这种关联仍然存在。相反,肌肉力量与智力几乎没有关系。

研究合著者之一的哥德堡大学的迈克尔·尼尔森博士说:“保持健康意味着您还具有良好的心脏和肺活量,大脑也有大量的氧气。” “这可能是我们可以看到与健身有明确联系但与肌肉力量没有明显联系的原因之一。”

为了进一步了解家庭和遗传学的影响,研究人员分析了研究中大约270,000有兄弟姐妹的男人的子集,其中包括大约1,500个遗传相同的同卵双胞胎和2,000个异卵双胞胎。双胞胎信息来自瑞典双胞胎注册中心,并得到了瑞典研究委员会和NIH的部分支持。

研究人员指出,如果健身和智力之间的联系完全是由于基因和成长引起的,他们将不会在成对的同卵双胞胎之间找到关联。但是,心血管健康状况和智力得分之间的对应关系仍然很强。因此,健身与智力之间的联系似乎主要来自环境因素。

研究人员还发现,健康的青少年在以后的生活中更有可能获得大学学位。同样,直到36年后,18岁的健身也可以带来更好的工作,更高的薪水或管理职责。

研究结果指出了鼓励青少年锻炼身体的重要性。研究的主要作者,哥德堡大学的玛丽亚·奥伯格博士说:“在这种情况下,体育教育在学校中占有重要地位。”

—由Vicki Contie

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